Lagi Down

Pernah gak kalian ngerasa tiba-tiba berat banget beban di pundak? Gue pernah beberapa kali. Sebenernya beban berat itu si biasa aja. Tapi emang dasarnya guenya aja yang lemah. Yang bikin nggak enak tuh bebannya dateng dari orang-orang terdekat, misalnya keluarga. Gue tipenya kalo dapet beban berat tuh bisa tiba-tiba langsung down. Down bukan berarti langsung sakit panas menggigil sambil teriak-teriak nggak karuan di tengah malem ampe tetangga pada bangun. Down-nya itu tiba-tiba aja kehilangan mood. Sebagai anak muda sih moody itu biasa, tapi yang ini gak biasa. Gue bisa diem. Diem banget. Yang tadinya menggebu-gebu pengen kemana gitu, bisa gitu aja ngebatalin. Yang lagi seru-serunya main game, bisa gitu aja udahan dan males banget buat main.

Biasanya yang gue lakuin kalo lagi kaya gitu, cuma tiduran, rebahan di kasur gue yang gak empuk. Bikin sakit badan itu kasur gue, tapi tetep aja jadi tempat yang paling nyaman kalo gue lagi down gara-gara ini. Soalnya badan gue yang kurus kerempeng kaya rempeyek ini bisa kerasa berat banget bahkan cuma untuk sekadar duduk, mbuka mata, atau njawab omongan temen gue. Rebahan itu seenggaknya bisa ngebantu gue ngilangin beban berat itu. Semacam pertolongan pertama gitulah. Gue rebahan, merem, mikir entah mikirin apa, pikiran ngawang-ngawang, keringet dingin ampe banjir. Tapi itu sebentar aja, palingan sepuluh menit juga udah kelar. Asli deh, rebahan yang sebentar itu ngebantu banget buat gue. Plong lagi rasanya, walaupun gak sepenuhnya sih.

Abis itu gue ngelakuin hal-hal yang bisa ngebantu gue ngilangin beban itu. Biasanya gue langsung bikin kopi. Seadanya kopi, kalo bisa kopi saset yang paling praktis biar bisa cepet gue minum. Padahal sih sama aja, kan nungguin airnya panas juga. Lagi masa-masa kaya gitu tuh males banget buat naker-naker kopi ama gulanya. Aroma kopi sama angetnya air itu bener-bener bisa bikin gue rileks. Semacem trigger buat meditasi gitu kali ya.

Yang paling tokcer lagi kalo ditambah sama ndengerin lagu-lagu yang lembut yang rada nge-jazz. Biasanya gue nyetel lagu-lagunya Endah n Rhesa atau Payung Teduh. Lokal-lokal berkualitas gitu deh. Lagu-lagu mereka bener-bener nenangin jiwa. Bayangin aja ya. Dengerin lagu jazz, sambil nyeruput kopi sambil merem, nikmat dunia banget nggak sih? Buat apa lari ke Topi Miring yang dicampur Autan atau nge-drugs kalo yang kaya gini aja udah bisa bikin nge-fly? Gilak, sok bijak banget gue!

Setelah itu semua gue lakuin, gue bisa ngelakuin lagi kegiatan gue bahkan yang tadinya gue males banget. Misalnya angkat beban. Di kontrakan gue ada tuh barbel bikinan temen gue, yang dari semen itu. Lumayanlah, itung-itung pelampiasan kelebihan energi tiba-tiba ke hal yang positif. Walaupun cuma sebentar udah gemeter nih otot-otot gue. Entah otot atau apa namanya, nggak keliatan juga bentuknya.

Intinya, simpulin sendiri ya.

Bureaucracy can’t stop me from  writing.